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Melanzane grigliate
Ingredienti: melanzane.
Valori nutrizionali per 100 gr di prodotto:
- Valore energetico: 74 kj / 18 kcal
- Grassi: 0,4 g di cui saturi 0 g
- Carboidrati: 2,6 g di cui zuccheri 2,6 g
- Fibre: 2,6 g
- Proteine: 1,1 g
- Sale: 0 g
Conservare in frigorifero da 0° a +4°C.
Modalità di consumo: forno microonde, padella
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Catalogna lessata
Ingredienti: catalogna.
Valori nutrizionali per 100gr di prodotto:
- Valore energetico: 42 kj / 10 kcal
- Grassi: 0,2 g di cui saturi 0g
- Carboidrati: 0,7 g di cui zuccheri 0,7 g
- Fibre: 3,6 g
- Proteine: 1,4 g
- Sale: 1 g
Conservare in frigorifero da 0° a +4°C.
Modalità di consumo: forno microonde, padella
Fagioli saporiti
Ingredienti: fagioli, olio extravergine d’oliva, aceto di vino, cipolla, prezzemolo, pepe, sale.
Valori nutrizionali per 100 gr di prodotto:
- Valore energetico: 285 kj / 68 kcal
- grassi: 0,4 g di cui saturi 0 g
- Carboidrati: 9,1 g di cui zuccheri 0 g
- Fibre: 4,8 g
- Proteine: 4,3 g
- Sale: 1 g
Conservare in frigorifero da 0° a +4°C.
Modalità di consumo: forno microonde, padella
Coste lessate
Ingredienti: coste.
Valori nutrizionali per 100gr di prodotto:
- Valore energetico: 162 kj / 38 kcal
- Grassi: 0 g di cui saturi 0 g
- Carboidrati: 6 g di cui zuccheri 6 g
- Fibre: 1,6 g
- Proteine: 2,8 g
- Sale: 1 g
Conservare in frigorifero da 0° a +4°C.
Modalità di consumo: forno microonde, padella
