Verdure cotte e contorni
Carote rondelle al forno
Gr.300
Ingredienti: carote, olio di oliva, sale, pepe.
Valori nutrizionali per 100 gr di prodotto:
- Valore energetico: 226 kj / 64 kcal
- Grassi: 2,1 g di cui saturi 0,3 g
- Carboidrati: 8,3 g di cui zuccheri 8,3 g
- Fibre: 3,4 g
- Proteine: 1,2 g
- Sale: 0,9 g
Conservare in frigorifero da 0° a +8°C.
Shelf-life: 12 gg
Cavolfiore cotto
Gr.300
Ingredienti: cavolfiore.
Valori nutrizionali per 100 gr di prodotto:
- Valore energetico: 105 kj / 25 kcal
- Grassi: 0,2 g di cui saturi 0 g
- Carboidrati: 2,7 g di cui zuccheri 2,4 g
- Fibre: 2,4 g
- Proteine: 3,2 g
- Sale: 0 g
Conservare in frigorifero da 0° a +8°C.
Shelf-life: 12 gg
Cavolo verza al forno
Gr.400
Ingredienti: verza, olio di oliva, aglio, pepe, sale.
Valori nutrizionali per 100 gr di prodotto:
- Valore energetico: 246 kj – 59 kcal
- Grassi: 7,3 g di cui saturi 1,2 g
- Carboidrati: 10,1 g di cui zuccheri 3,8 g
- Fibre: 5,1 g
- Proteine: 3,3 g
- Sale: 2,3 g
Conservare in frigorifero da 0° a +8°C.
Shelf-life: 12 gg
Funghi trifolati
Gr.300
Ingredienti: Funghi prataioli (Agaricus bisporus), olio di semi di girasole, sale, prezzemolo, cipolla, aglio, aromi, pepe, correttore di acidità: E330, antiossidante: E300.
Valori nutrizionali per 100 gr di prodotto:
- Valore energetico 324 kj / 78 kal
- Grassi: 4,48 g di cui saturi < 0,5 g g
- Carboidrati: 6,5 g di cui zuccheri <0,1 g
- Fibre: 2,04 g
- Proteine: 2,73 g
- Sale: 1,2 g
Conservare in frigorifero da 0° a +8°C.
Shelf-life: 12 gg
Patate al forno
Gr.400
Ingredienti: patate, olio di oliva, cipolla, pepe, esaltatore di sapidità: glutammato monosodico.
Valori nutrizionali per 100gr di prodotto:
- Valore energetico: 513 kj / 122 kcal
- Grassi 3 g di cui saturi 0,3 g
- Carboidrati: 20,4 g di cui zuccheri 0,6 g
- Fibre: 1,8 g
- Proteine: 2,4 g
- Sale: 0,02 g
Conservare in frigorifero da 0° a +8°C.
Shelf-life: 12 gg
Patate al rosmarino
Gr.400
Ingredienti: patate, olio di oliva, rosmarino, pepe, esaltatore di sapidità: glutammato monosodico.
Valori nutrizionali per 100gr di prodotto:
- Valore energetico: 528 kj / 125 kcal
- Grassi: 3,1 g di cui saturi 0,3 g
- Carboidrati: 21 g di cui zuccheri 0,7 g
- Fibre: 1,9 g
- Proteine: 2,5 g
- Sale: 0 g
Conservare in frigorifero da 0° a +8°C.
Shelf-life: 12 gg
Peperonata
Gr.400
Ingredienti: peperoni, pomodori, melanzane, olio di oliva, cipolla, zucchero, sale pepe.
Valori nutrizionali per 100 gr di prodotto:
- Valore energetico: 535 kj / 128 kcal
- Grassi: 7,5 g di cui saturi 1,1 g
- Carboidrati: 12,2 g di cui zuccheri 12,1 g
- Fibre: 2,8 g
- Proteine: 1,6 g
- Sale: 1,2 g
Conservare in frigorifero da 0° a +8°C.
Shelf-life: 12 gg
Zucchine gratinate
Gr.300
Ingredienti: zucchine, pane (farina di frumento, acqua, sale, malto d'orzo, lievito), formaggio grana, olio d'oliva, prezzemolo, sale, pepe, aglio.
Valori nutrizionali per 100gr di prodotto:
- Valore energenico: 410 kj / 98 kcal
- Grassi: 11,4 g di cui saturi 0,8 g
- Carboidrati: 11,4 g di cui zuccheri 1,8 g
- Fibre: 1,6 g
- Proteine: 3,1 g
- Sale: 0,4 g
Conservare in frigorifero da 0° a +8°C.
Shelf-life: 12 gg
Pomodori gratinati
Gr.300
Ingredienti: pomodori, pane (farina di frumento, acqua, sale, malto d'orzo, lievito), formaggio grana, olio d'oliva, prezzemolo, sale, pepe, aglio.
Valori nutrizionali per 100gr di prodotto:
- Valore energetico: 526 kj / 125 kcal
- Grassi: 5,2 g di cui saturi 1 g
- Carboidrati: 15,3 g di cui zuccheri 3,3 g
- Fibre: 1,5 g
- Proteine: 3,5 g
- Sale: 0,5 g
Conservare in frigorifero da 0° a +8°C.
Shelf-life: 12 gg
Peperoni gratinati
Gr.300
Ingredienti: peperoni, pane (farina di frumento, acqua, sale, malto d'orzo, lievito), formaggio grana, olio d'oliva, prezzemolo, sale, pepe, aglio.
Valori nutrizionali per 100gr di prodotto:
- Valore energetico: 793 kj / 189 kcal
- Grassi: 8,3 g di cui saturi 1,7 g
- Carboidrati: 23,1 g di cui zuccheri 3,8 g
- Fibre: 2,2 g
- Proteine: 4,4 g
- Sale: 0,9 g
Conservare in frigorifero da 0° a +8°C.
Shelf-life: 12 gg
Cuori di carciofo al forno gratinati
Gr.250
Ingredienti: carciofi, pane (farina di frumento, acqua, sale, malto d’orzo, lievito), formaggio grana, olio d’oliva, prezzemolo, sale, pepe, aglio.
Valori nutrizionali per 100 gr di prodotto:
- Valore energetico: 528 kj / 126 kcal
- Grassi: 4,8 g di cui saturi 0,9 g
- Carboidrati: 13,8 g di cui zuccheri 2,3 g
- Fibre: 5,1 g
- Proteine: 4,4 g
- Sale: 0,8 g
Conservare in frigorifero da 0° a +8°C.
Shelf-life: 12 gg
Tris di ortaggi grigliati
Gr.300
Ingredienti: peperoni, zucchine, melanzane.
Valori nutrizionali per 100gr di prodotto:
- Valore energetico: 215 kj / 52 kcal
- Grassi: 0,6 g di cui saturi 0 g
- Carboidrati: 9,4 g di cui zuccheri 9,3 g
- Fibre: 1,8 g
- proteine: 2,5 g
- Sale: 0 g
Conservare in frigorifero da 0° a +8°C.
Shelf-life: 12 gg
Zucchine grigliate
Gr.250
Valori nutrizionali per 100 gr di prodotto:
- Valore energetico: 47 kj / 11 kcal
- Grassi: 0,1 g di cui saturi 0 g
- Carboidrati: 1,4 g di cui zuccheri 1,3 g
- Fibre: 1,2 g
- proteine: 1,3 g
- Sale: 0 g
Conservare in frigorifero da 0° a +8°C.
Shelf-life: 12 gg
Peperoni grigliati
Gr.250
Valori nutrizionali per 100 gr di prodotto:
- Valore energetico: 525 kj / 125 kcal
- Grassi: 1,5 g di cui saturi 0 g
- Carboidrati: 24,3 g di cui zuccheri 24,3
- Fibre: 1,7 g
- Proteine: 5,2 g
- Sale: 1 g
Conservare in frigorifero da 0° a +8°C.
Shelf-life: 12 gg
Melanzane grigliate
Gr.250
Valori nutrizionali per 100 gr di prodotto:
- Valore energetico: 74 kj / 18 kcal
- Grassi: 0,4 g di cui saturi 0 g
- Carboidrati: 2,6 g di cui zuccheri 2,6 g
- Fibre: 2,6 g
- Proteine: 1,1 g
- Sale: 0 g
Conservare in frigorifero da 0° a +8°C.
Shelf-life: 12 gg
Cipolline alla griglia
Gr.300
Ingredienti: cipolline, olio di oliva, pepe, sale.
Valori nutrizionali per 100 gr di prodotto:
- Valore energetico: 290 kj / 69 kcal
- Grassi: 1,3 g di cui saturi 0,2 g
- Carboidrati: 11,3 g di cui zuccheri 11,3 g
- Fibre: 2,5 g
- Proteine: 1,7 g
- Sale: 0,8 g
Conservare in frigorifero da 0° a +8°C.
Shelf-life: 12 gg
Cime di rapa lessate
Gr.400
Ingredienti: cime di rapa, sale.
Valori nutrizionali per 100 gr di prodotto:
- Valore energetico: 91 kj / 22 kal
- Grassi: 0,1 g di cui saturi 0 g
- Carboidrati: 2,8 g di cui zuccheri 2,8 g
- Fibre: 1,6 g
- Proteine: 2,6 g
- Sale: 1 g
Conservare in frigorifero da 0° a +8°C.
Shelf-life: 10 gg
Catalogna lessata
Gr.400
Ingredienti: catalogna, sale.
Valori nutrizionali per 100gr di prodotto:
- Valore energetico: 42 kj / 10 kcal
- Grassi: 0,2 g di cui saturi 0g
- Carboidrati: 0,7 g di cui zuccheri 0,7 g
- Fibre: 3,6 g
- Proteine: 1,4 g
- Sale: 1 g
Conservare in frigorifero da 0° a +8°C.
Shelf-life: 10 gg
Erbette lessate
Gr.400
Ingredienti: erbette, sale.
Valori nutrizionali per 100gr di prodotto:
- Valore energetico: 150 kj / 36 kcal
- Grassi: 0,2 g di cui saturi 0 g
- Carboidrati: 6 g di cui zuccheri 6 g
- Fibre: 1,6 g
- Proteine: 2,8 g
- Sale: 1 g
Conservare in frigorifero da 0° a +8°C.
Shelf-life: 10 gg
Radicchio da campo lessato
Gr.400
Ingredienti: radicchio, sale.
Valori nutrizionali per 100 gr di prodotti:
- Valore energetico: 58 kj / 14 kcal
- Grassi: 0,5 g di cui saturi 0 g
- Carboidrati: 0,5 g di cui zuccheri 0,5 g
- Fibre: 2,1 g
- Proteine: 1,9 g
- Sale: 1 g
Conservare in frigorifero da 0° a +8°C.
Shelf-life: 10 gg
Spinaci lessati
Gr.400
Ingredienti: spinaci, sale.
Valori nutrizionali per 100 gr di prodotto:
- Valore energetico: 264 kj / 63 kcal
- Grassi: 1,3 g di cui saturi 0 g
- Carboidrati: 7 g di cui zuccheri 0,9 g
- Fibre: 2,1 g
- Proteine: 6,3 g
- Sale: 1 g
Conservare in frigorifero da 0° a +8°C.
Shelf-life: 10 gg
Verze lessate
Gr.400
Ingredienti: verze.
Valori nutrizionali per 100 gr di prodotti:
- Valore energetico: 86 kj / 21 kcal
- Grassi: 0,1 g di cui saturi 0 g
- Carboidrati: 2,8 g di cui zucceri 2,8 g
- Fibre: 2,7 g
- Proteine: 2,3 g
- Sale: 1 g
Conservare in frigorifero da 0° a +8°C.
Shelf-life: 12 gg
Finocchio lessato
Gr.400
Ingredienti: finocchio.
Valori nutrizionali per 100 gr di prodotto:
- Valore energetico: 104 kj / 25 kcal
- Grassi: 0 g di cui saturi 0 g
- Carboidrati: 2,9 g di cui zuccheri 0 g
- Fibre: 1,9 g
- Proteine: 3,5 g
- Sale: 1 g
Conservare in frigorifero da 0° a +8°C.
Shelf-life: 12 gg
Fagiolini lessati
Gr.300
Ingredienti: fagiolini.
Valori nutrizionali per 100 gr di prodotto:
- Valore energetico: 104 kj / 25 kcal
- Grassi: 0,1 g di cui saturi 0 g
- Carboidrati: 4,6 g di cui zuccheri 2,1 g
- Fibre: 2,9 g
- Proteine: 1,7 g
- Sale: 1 g
Conservare in frigorifero da 0° a +8°C.
Shelf-life: 12 gg
Fagioli saporiti
Gr.300
Ingredienti: fagioli, olio di oliva, aceto (vino, antiossidante E224, solfiti), cipolla, prezzemolo, pepe.
Valori nutrizionali per 100 gr di prodotto:
- Valore energetico: 285 kj / 68 kcal
- grassi: 0,4 g di cui saturi 0 g
- Carboidrati: 9,1 g di cui zuccheri 0 g
- Fibre: 4,8 g
- Proteine: 4,3 g
- Sale: 1 g
Conservare in frigorifero da 0° a +8°C.
Shelf-life: 12 gg
Cavolini di bruxelles lessati
Gr.400
Ingredienti: cavolini di bruxelles.
Valori nutrizionali per 100 gr di prodotto:
- Valore energetico: 246 kj / 59 kcal
- Grassi: 0,2 g di cui saturi 0 g
- Carboidrati: 6,6 g di cui zuccheri 5,3 g
- Fibre: 5,1 g
- Proteine: 6,7 g
- Sale: 2 g
Conservare in frigorifero da 0° a +8°C.
Shelf-life: 12 gg
Coste lessate
Gr.400
Ingredienti: coste.
Valori nutrizionali per 100gr di prodotto:
- Valore energetico: 150 kj / 36 kcal
- Grassi: 0,2 g di cui saturi 0 g
- Carboidrati: 6 g di cui zuccheri 6 g
- Fibre: 1,6 g
- Proteine: 2,8 g
- Sale: 1 g
Conservare in frigorifero da 0° a +8°C.
Shelf-life: 10 gg